Inatt sov jag 11 timmar och nu ska jag lägga mig igen. Ska försöka ta mig tidigt till jobbet denna vecka så att jag orkar träna efter jobbet utan att sabba hela kvällen.
Veckans träning blev som följer:
Måndag: Rygg + axlar
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Bröstträning hemma
Fredag: Vila
Lördag: Mage + Biceps
Söndag: Århundradets träningsvärk :)
Veckans mat har jag tyvärr inte koll på dag för dag...
Men har blivit en quorn-rätt, en kycklingsallad (utan pasta), en pepparbiff, filmjölk. Vet inte om jag ätit nån fisk men imorgon blir det pangasius och ris :)
I övrigt har jag kollat 3 filmer i helgen.
Apocalypse Now som får 10/10 i betyg, fantastisk gammal krigsfilm med Martin Sheen, Marlon Brando, Robert Duvall, Dennis Hopper med flera. Rekommenderas starkt.
EUROVISION 2016
-
Igår startade vi dagen med att uträtta några ärenden och efter att ha
handlat lördagsgodis på bästa godisaffären stannade vi hos mormor och
morfar för fika...
8 år sedan
0 kommentarer:
Skicka en kommentar