Dagens träning..

Efter enormt dåliga lungor och jävligt ont i smalben så blev det bara 4.2 km på 23 minuter, lågt tempo alltså. Men all träning är bättre än ingen träning.

Gjorde också 100 armhävningar innan löppasset vilket kan ha påverkat kondisen :)

Imorgon satsar jag på ett gympass och en klippning på förmiddagen, får se om det blir så. Nu ska jag iaf sova så jag orkar upp!

God Natt!