Skola, träning, Kings of Leon.

Tack Henke för att du fick mig att lyssna igenom Kings of Leons skiva, galet bra. Finns på spotify: http://open.spotify.com/album/5fpDKM7dzhC1RfV8zbqhY2 .
Closer och 17 är ruggigt bra, tillsammans med andra jag inte lärt mig gilla än! =)

Tränade som vanligt idag, triceps och mage. Triceps gick bra men var rätt seg när jag skulle köra mage, men blir nog till träningsvärk iaf. Igår var det ben + axlar. Såhär ser veckans planering ut:

Måndag: Ben + Axlar
Tisdag: Triceps + Mage
Onsdag: Rygg + kondition (om benen inte är slutkörda av måndagspasset)
Torsdag: Bröst + Biceps.
Fredag/Lördag: Axlar + Mage (stor risk att jag struntar i detta pass).

Känns jävligt bra att vara igång!

Igår sökta jag jobb på Systembolaget och Bombardier också. Ska ta och söka till ABB nån dag nu också! Hoppas verkligen att jag får någonting, vad som helst :)

Skolan flyter på och imorgon är jag ledig, men jag borde verkligen ta mig in och jobba lite, men blir nog sovmorgon iaf!

Leia Mais…

Träning, musik och att göra lista

Idag blev första passat på veckan, ben och axlar och trots en rejäl dos trötthet så gick det riktigt bra! Nu ska jag ta endorfinkicken med mig resten av kvällen och göra lite nytta, bland annat söka minst 1 jobb till sommaren! Nån som har nåt tips på ett "vanligt" jobb, dvs inte bara industrijobb utan vilket som helst. Svar till "Desperat". ;)

Bjuder på en live-video från punkarna i Bad Religion och deras "Punk Rock song". Galet bra låt, lagom bra klipp..

Annat att göra är att hinna spela lite poker och bädda med rena lakan. tror ni jag klarar det? =)

Leia Mais…

Träning träning!

Idag blev det fjärde raka passet och jag är galet stolt, var länge sen jag faktiskt körde fyra stycken styrkepass på en vecka, imorgon blir förhoppningsvis femte om jag inte fastnar för länge!

Blir inte allt mycket lättare att göra när man vaknar och kan gå ut i solen, eller sitter i sin lägenhet och ser solen börja gå ner bakom husen.. Jag känner mig som en helt ny människa.
Att skolan börjat i en ny period med lite roliga kurser (hittills) skadar inte heller.

Som svar på din träningsfråga Henke så lyckas jag aldrig träna på morgonen. Saker som hjälper en att träna många pass på en vecka är:
1. Motiverade kamrater som drar med dig.
2. Att du har gymmet 40 meter från lägenheten.
3. Att du är galet motiverad till beach 09 och tänker att jag måste börja nu om det ska bli nåt.
4. Att man har lagom mycket skola.

Jag har inga kamrater att träna med här men har gett fan på att vara nöjd med min kropp till sommaren :). Och när man väl börjat träna är det lätt att fortsätta tycker jag!


Saker jag inte lägger mycket tid på när jag tränar..
1. Laga mat - jag har en otroligt ovarierad kost, idag äter jag nåt så ovanligt som Chorizo med klyftpotatis (färdigköpta). Igår var det köttbullar, i tisdags åt jag blodpudding och i måndags blev det chicken nuggets med ris. Så jag tar max 30 min att laga mat (och äta oftast).

2. Pluggar inte galet mycket.

Ett till tips är att: Gå upp i tid! Ta sig till skolan och plugga det man ska! Komma hem 15-16 och gå direkt ner på gymmet efter att ha käkat en banan! :)

Leia Mais…

Träningschema

För att komma ihåg vad jag ska träna så skriver jag upp det, och varför inte här:

Måndag: Bröst + crosstrainer (kondition).
Tisdag: Ben + Axlar
Onsdag: Mage + Triceps
Torsdag: Rygg + crosstrainer (kondition).
Fredag: Bröst + Biceps


Vi börjar så och ser vad det leder, imorgon är jag i skolan 8-17 så det finns ju en risk att man inte orkar träna..

Men nu ska jag ner innan det blir fullt med folk.

Leia Mais…

Så trött så trött

Skolan började 8 idag, för att komma upp hade jag ställt en väckarklocka på 06.10 och mobilklockan på 06.40, när mobilalarmet ringt så kollar jag på vanliga, då har jag lyckats ställa om den klockan till 08.35, det är jävligt svårt att göra men jag har lyckats :)

Imorgoin börjar jag 8, och onsdag, och fredag. Så jag ska lägga mig och be om ursäkt för att jag uppdaterar så dåligt!

Leia Mais…

Tar en favorit i repris...

Lite lägre summa denna gång dock, men att spöa 150 andra är inte så dåligt.

Back in Biz.

Leia Mais…

Ledig! Dagens lektion ;)

Tentan igår var inget att hurra över, jag var skitsmart och löste allt det svåra på en uppgift, sen fick jag hjärnstillestånd och tror jag får 0 poäng eftersom det är grovt principfel det jag skrev sen (la ihop Elastiska och Plastiska energifrigörelsen istället för att separera dem). ;)

Ögonen är röda men bättre tror jag, eller så har jag vant mig.

Idag ska jag gymma, läsa lite i min bok, åka hem till föräldrarna så jag kan föra över skit från denna dator och sen blåsa den eftersom den har 2000 problem..

Bokserien jag läser är för övrigt att rekommendera till alla som gillar Fantasy (och att lägga många många timmar av sitt liv på samma serie).Wheel of Time heter serien och består av 12 böcker, fast den sista är inte utkommen. Den sista kommer inte heller skrivas klart av författaren Robert Jordan som avled förra året. Hemskt det måste vara, att ha jobbat med en serie sen 1984, sålt över 44 miljoner exemplar (!) och avlida (eftre längre tids sjukdom) innan sista boken är utgiven. Boken kommer skrivas klart av en vän till Jordan om jag förstått saken rätt, manuset var färdrigskrivet av Jordan iaf..

Böckerna är mellan 600-1100 sidor långa så ni antar att jag suttit ett tag med dem, är inne på Winter's Heart, bok 9, just nu.

Serien är den klart mest genomarbetade serien jag läst, klart större värld och bättre än Sagan Om Ringen, bättre än alla Fantasy-böcker jag läst (inte bättre än Asimovs Sci-Fi böcker kanske men..).

LÄS!

Leia Mais…

Ögoninflammation och tentaplugg!

Senaste dagarna har jag varit irriterad i ögonen men inte tänkt så mycket mer på det men igårmorse var ögonen aningen igenmurade när jag vaknade och inatt så rann det var ur ögonen på mig när jag gick upp på toa och när jag vaknade imorse så fick jag använda fingrarna för att få upp ögonen.. Mysigt värre!

Symptomen enligt vårdguiden:

- Ögonvitan blir röd, i synnerhet i ytterkanten.
- Ögat tåras. Vätskan är antingen klar eller smetig och varig.
- Ögonen kan vara helt igenklistrade när du vaknar på morgonen. Detta tyder på bakterieinfektion.
- Ögat blir ömt och det kliar och känns grusigt. Om klådan dominerar kan allergi misstänkas.
- Du kanske också är extra ljuskänslig. Det är obehagligt, men du ser lika bra ändå.


Det går bra på morgonen men ju längre jag haft ögonen öppna så känner mig mig mer och mer som ett tourettsbarn som blinkar omedvetet konstant..


Och tentaplugget går ju sisådär med ögoninflammation ska jag säga. Då har jag en ursäkt om det som inte får hända händer, att jag kör.

Enligt vårdguiden ska man vänta 1 vecka med att gå till vårdcentralen, har det inte gått över av sig självt då ska man få medicin.. Hoppas fan detta är borta snart.

Leia Mais…

Final Fantasy - She Don't want the World

En av de bästa 3 doors down låtarna från senaste skivan får börja denna dag fylld av skola!
Ska tokplugga Brottmekanik och Utmattning, har för mig att det ska bli lätt men kan väl sluta utmattad...;)

Ska nog dra in några lottorader för lite av de 300 kronorna jag spelade in igår på poker, 110 miljoner skulle inte sitta fel..

I övrigt är jag ensam hemma i mina föräldrars hus medan de är i Sundsvall, ytterst ensligt.

Leia Mais…

Update

Jag tänker inte döda den här bloggen lika snabbt som andra av mina bloggförsök gått i graven! Sitter och har varit tokstressad hela veckan, det mesta verkar lösa sig även om jag lär få rester att göra på labrapporter och skit..
Idag fick jag t.ex. tillbaka en inlämningsuppgift i den kanske svåraste kursen nånsin för min del, hade hoppats på 7/25 poäng så hade kursen varit godkänd, fick 20 poäng så har minst D i betyg nu och ska göra en mindre inlämning till så får jag C om jag får 7/15 pinnar på den..

I övrigt lär jag vara rätt inaktiv en vecka till då jag skriver min(a) tenta(/or) på onsdag och är helt sönderstressad som sagt...

Så, ge inte upp hoppet för mig, imorgon ska jag på volbeat med matte och alex och ha skitkul! Hörs! ska försöka lägga upp nån gammal dikt nån dag också =)

Leia Mais…